◎日期:114-06-09 ~ 114-06-13   前一週 本週 下一週   切換至月顯示模式
◎食譜設計者:錦興國小
項  目 星期一
( 06-09 )
星期二
( 06-10 )
星期三
( 06-11 )
星期四
( 06-12 )
星期五
( 06-13 )
主  食香Q白米飯糙米飯豚骨味噌烏龍麵糙米飯南瓜飯
菜  色鹽酥雞
蛋酥白菜
有機空心菜
冬瓜針菇湯

金瓜燉肉
雪菜肉末
有機黑葉白菜
四神湯
五香毛豆莢
魷魚燒
酸菜魚
絲瓜炒蛋
有機莧菜
黑糖QQ豆奶
三點五杯雞
醬爆乾片
有機高麗菜
蒲瓜蛋花湯
水  果柳丁 養樂多優酪乳奇異果 
營養成分全穀雜糧類(份) 4.8
豆魚蛋肉類(份) 2.8
蔬菜類(份) 1.8
水果類(份) 1
乳品類(份)
油脂與堅果種子類(份) 3
熱量(仟卡) 786
全穀雜糧類(份) 5.5
豆魚蛋肉類(份) 2.6
蔬菜類(份) 1.3
水果類(份)
乳品類(份)
油脂與堅果種子類(份) 2.4
熱量(仟卡) 721
全穀雜糧類(份) 4.5
豆魚蛋肉類(份) 1.8
蔬菜類(份) 0.5
水果類(份)
乳品類(份) 1
油脂與堅果種子類(份) 2.8
熱量(仟卡) 675
全穀雜糧類(份) 5.5
豆魚蛋肉類(份) 2.7
蔬菜類(份) 1.5
水果類(份) 1
乳品類(份)
油脂與堅果種子類(份) 2.6
熱量(仟卡) 802
全穀雜糧類(份) 5
豆魚蛋肉類(份) 2.6
蔬菜類(份) 1.2
水果類(份) 0
乳品類(份)
油脂與堅果種子類(份) 2.8
熱量(仟卡) 701
照  片     
備  註  (日式料理)