| ◎日期：114-05-12 ~ 114-05-16 |
| 項 目 | 星期一 ( 05-12 ) | 星期二 ( 05-13 ) | 星期三 ( 05-14 ) | 星期四 ( 05-15 ) | 星期五 ( 05-16 ) |
| 主 食 | 香Q白米飯 | 糙米飯 | 肉絲麵線糊 | 雙色芝麻糙米飯 | 糙米飯 |
| 菜 色 | 沙茶雞丁 培根炒高麗菜 有機鳳京白菜 地瓜芋圓湯 | 義式燒肉 金沙筍絲 有機青松菜 酸白菜火鍋湯 | 五味豆腐 蒸黑糖銀絲卷 | 香酥旗魚排 洋蔥炒蛋 有機福山萵苣 香醇豆漿 | 醬燒雞丁 扁蒲寬粉 有機空心菜 紫菜蛋花湯 |
| 水 果 | 蘋果 | 養樂多優酪乳 | 小番茄 | ||
| 營養成分 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.7 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 767 | 全穀雜糧類(份) 5.0 豆魚蛋肉類(份) 2.0 蔬菜類(份) 2.2 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 643 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.7 蔬菜類(份) 0.4 乳品類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 776.5 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.7 蔬菜類(份) 1.1 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 3.0 熱量(仟卡) 783 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.2 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 690 |
| 照 片 |  |  |  |  |  |
| 備 註 | (樂活少肉日) |