◎日期:2022-08   上月 本月 次月   切換至週顯示模式
◎食譜設計者:
日期星期主食菜色水果營養成分備註照片
2022-08-302香Q白米飯黑胡椒豬柳
玉米肉末
有機高麗菜
和風味噌湯
全穀雜糧類(份) 5.2
豆魚蛋肉類(份) 2.2
蔬菜類(份) 1.1
水果類(份) 0
乳品類(份) 0
油脂與堅果種子類(份) 2.6
熱量(仟卡) 674
2022-08-313金沙炒飯茶香滷肉
剝皮辣椒雞湯
養樂多優酪奶全穀雜糧類(份) 5
豆魚蛋肉類(份) 2
蔬菜類(份) 0.8
水果類(份) 0
乳品類(份) 1
油脂與堅果種子類(份) 3
熱量(仟卡) 736