| ◎日期：2022-02 |
| 日期 | 星期 | 主食 | 菜色 | 水果 | 營養成分 | 備註 | 照片 | |
| 2022-02-11 | 5 | 香Q白米飯 | 黑胡椒豬柳 玉米肉末 有機高麗菜 冬瓜丸片湯 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1.4 乳品類(份) 0 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 698 |  | |||
| 2022-02-14 | 1 | 香Q白米飯 | 醬燒雞丁 培根洋芋 有機福山萵苣 元氣蔬菜湯 | 椪柑 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 748 |  | ||
| 2022-02-15 | 2 | 燕麥糙米飯 | 南洋咖哩魚丁 原味蒸蛋 有機青油菜 紅豆湯圓 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 3 蔬菜類(份) 0.9 糖(克) 15 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 805 |  | |||
| 2022-02-16 | 3 | 虱目魚鹹粥 | 綜合滷味 醬燒小肉包 | 養樂多鮮乳 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 0.6 乳品類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.2 熱量(仟卡) 677 |  | ||
| 2022-02-17 | 4 | 糙米飯 | 雙豆燒豬腳 偽蟹黃豆腐煲 有機高麗菜 玉米條湯 | 棗子 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 708 |  | ||
| 2022-02-18 | 5 | 黃豆糙米飯 | 梅香雞腿 客家蘿蔔絲 有機山茼蒿 酸白菜火鍋湯 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.8 乳品類(份) 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 660 |  | |||
| 2022-02-21 | 1 | 香Q白米飯 | 泡菜燒雞丁 辣炒甜不辣 有機黑葉白菜 海帶芽湯 | 芭樂 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1.7 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 770 |  | ||
| 2022-02-22 | 2 | 薏仁糙米飯 | 打拋豬肉 三色蒸蛋 有機高麗菜 玉米涼薯湯 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1 水果類(份) 0 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 640 |  | |||
| 2022-02-23 | 3 | 中卷麵線 | 五味炸豆腐 蒸肉圓 | 養樂多優酪乳 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.4 蔬菜類(份) 0.3 乳品類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 703 |  | ||
| 2022-02-24 | 4 | 糙米飯 | 蒙古炒肉片 蔥香海茸 有機高麗菜 香醇豆漿 | 椪柑 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 3 蔬菜類(份) 2 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 763 |  | ||
| 2022-02-25 | 5 | 麥片糙米飯 | 白醬海鮮 金沙筍片 有機廣島菜 蒜頭蛤蠣雞湯 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1.7 乳品類(份) 0 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 675 |  | |||