| ◎日期：2021-04 |
| 日期 | 星期 | 主食 | 菜色 | 水果 | 營養成分 | 備註 | 照片 | |
| 2021-04-06 | 2 | 香Q白米飯 | 迷迭香雞丁 菇菇蒸蛋 有機雪菜 紫菜豆腐湯 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 3.0 蔬菜類(份) 0.9 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 680 |  | |||
| 2021-04-07 | 3 | 金沙炒飯 | 滷味拼盤 剝皮辣椒雞湯 | 養樂多鮮乳 | 全穀雜糧類(份) 4 豆魚蛋肉類(份) 2.6 蔬菜類(份) 0.9 奶類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 3.0 熱量(仟卡) 701.5 |  | ||
| 2021-04-08 | 4 | 糙米飯 | 桂香豬腳 黃瓜燴肉羹 有機山茼蒿 玉米條湯 | 香梨 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 2.0 水果類(份) 1 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 720 |  | ||
| 2021-04-09 | 5 | 燕麥糙米飯 | 香酥鮭魚 蕃茄豆腐煲 有機青松菜 冬瓜撞奶 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.2 糖(克)15g 油脂與堅果種子類(份) 3.0 熱量(仟卡) 772.5 |  | |||
| 2021-04-12 | 1 | 香Q白米飯 | 照燒雞腿 滷雙結 產銷履歷高麗菜 黃瓜魚丸湯 | 玉女小番茄 | 全穀雜糧類(份) 4 豆魚蛋肉類(份) 2.4 蔬菜類(份) 1.3 水果類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 636.5 |  | ||
| 2021-04-13 | 2 | 麥片糙米飯 | 金瓜燉肉 泡菜燒豆腐 有機菠菜 四神湯 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.3 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 627 |  | |||
| 2021-04-14 | 3 | 沙茶意麵 | 涼拌小黃瓜 珍珠豆花 | 養樂多優酪乳 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 1.3 蔬菜類(份) 1.1 奶類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 3.0 熱量(仟卡) 670 |  | ||
| 2021-04-15 | 4 | 糙米飯 | 蒸蒜蓉魚丁 番茄炒蛋 有機小白菜 玉米白玉湯 | 茂谷柑 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 3.0 蔬菜類(份) 2.5 水果類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 775.5 |  | ||
| 2021-04-16 | 5 | 南瓜飯 | 三杯雞丁 蛋酥白菜 有機小松菜 香醇豆漿 | 全穀雜糧類(份) 4.5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.5 糖(克) 15 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 687.5 |  | |||
| 2021-04-19 | 1 | 香Q白米飯 | 香菇肉燥 蔥花菜脯蛋 有機高麗菜 牛蒡丸片湯 | 蘋果 | 全穀雜糧類(份) 5.0 豆魚蛋肉類(份) 2.8 蔬菜類(份) 1.6 水果類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 749 |  | ||
| 2021-04-20 | 2 | 薏仁糙米飯 | 糖醋雞丁 奶香白菜 有機青江菜 玉米涼薯湯 | 全穀雜糧類(份) 5.0 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1.8 油脂與堅果種子類(份) 2.8 熱量(仟卡) 664 |  | |||
| 2021-04-21 | 3 | 蔬果咖哩飯 | 香酥豬排 椰香紅豆西谷米 | 養樂多鮮乳 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 0.4 奶類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.0 熱量(仟卡) 683 |  | ||
| 2021-04-22 | 4 | 糙米飯 | 金沙豆腐 玉米四色 有機黑葉白菜 蘿蔔味噌湯 | 水耕番茄 | 全穀雜糧類(份) 5.5 豆魚蛋肉類(份) 1.8 蔬菜類(份) 1.5 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 652 |  | ||
| 2021-04-23 | 5 | 紫米飯 | 沙茶魚丁 茄汁甜不辣 有機青松菜 扁蒲枸杞湯 | 全穀雜糧類(份) 5 豆魚蛋肉類(份) 2.5 蔬菜類(份) 1.7 油脂與堅果種子類(份) 3.0 熱量(仟卡) 690 |  | |||
| 2021-04-26 | 1 | 香Q白米飯 | 五香雞排 辣炒桂竹筍 產銷履歷黑葉白菜 冬瓜薏仁湯 | 香梨 | 全穀雜糧類(份) 4.2 豆魚蛋肉類(份) 2.2 蔬菜類(份) 1.8 水果類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 650 |  | ||
| 2021-04-27 | 2 | 糙米飯 | 茶香烘肉 白菜燒麵筋 有機青油菜 海芽小魚湯 | 全穀雜糧類(份) 4.0 豆魚蛋肉類(份) 2.6 蔬菜類(份) 1.8 油脂與堅果種子類(份) 2.5 熱量(仟卡) 606.5 |  | |||
| 2021-04-28 | 3 | 吻仔魚滑蛋粥 | 綜合滷味 蒸奶黃包 | 產銷履歷豆漿 | 全穀雜糧類(份) 5.0 豆魚蛋肉類(份) 2.0 蔬菜類(份) 1.0 奶類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.8 熱量(仟卡) 731 |  | ||
| 2021-04-29 | 4 | 海苔香鬆飯 | 油蔥雞丁 回鍋干片 有機小松菜 蕃茄蛋花湯 | 茂谷柑 | 全穀雜糧類(份) 4.0 豆魚蛋肉類(份) 3.0 蔬菜類(份) 1.5 水果類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.4 熱量(仟卡) 680.5 |  | ||
| 2021-04-30 | 5 | 黃豆糙米飯 | 三杯中捲 柴魚蒸蛋 有機小白菜 蒜頭蛤蜊雞湯 | 全穀雜糧類(份) 4.0 豆魚蛋肉類(份) 3.0 蔬菜類(份) 1.0 油脂與堅果種子類(份) 2.6 熱量(仟卡) 617 |  | |||